Liebe Mitglieder, Sportler, Trainer und Coaches! Mentale Stärke ist trainierbar – und sie macht oft den entscheidenden Unterschied. Ab sofort gibt es auf unserer Website mit Mag. Sabine Pilz, BA einen Kontakt für Mental Coaching. Unter dem neuen Menüpunkt „Körper & Geist“ findet ihr Infos von externen Partnerinnen und Partnern, zu kommende Veranstaltungen, sowie eine unkomplizierte Möglichkeit zur Kontaktaufnahme.

Heute stellt sich vor: Mag. Sabine Pilz, BA. pth.
Mein Name ist Sabine Pilz und ich arbeite als Mental Coach mit professionellem Mental-Health-Background und begleite Einzelsportler, Mannschaften sowie Trainer im Breiten-, Leistungs- und Nachwuchssport. Ziel ist es, mentale Stärke praxisnah in den Trainings- und Wettkampfalltag zu integrieren – leistungsfördernd und gesundheitsbewusst.

Typische Themen in diesem Bereich sind:

• Umgang mit Druck und Wettkampfstress
• Fokus und Konzentration
• Selbstvertrauen stärken
• Gedanken gezielt steuern
• Konstruktiver Umgang mit Fehlern
• Verletzungsmanagement
• Teambuilding

Probier es aus und lerne mich kennen!

Gleich hier eine Möglichkeit für dich:

Termin	Sonntag, 29.03.2026 – 10.00 bis 12.30 Uhr
Ort	2500 Baden, Kaiser Franz-Ring 7 (Vereinsheim BAC Minigolf)
Kursgebühr	55,- € pro Person
Anmeldung	» per Mail «

Im Workshop „Selbstgesprächsführung“ lernst du, deine innere Stimme bewusst zu nutzen, negative Gedankenspiralen zu unterbrechen und leistungsfördernde Selbstgespräche aufzubauen – direkt anwendbar im Training und Wettkampf.  » Flyer «

Mehr über meine Person, Qualifikation und Arbeit findest du auf meiner Website www.sabinepilz.com

Bei Interesse freue ich mich über deine Kontaktaufnahme oder ein unverbindliches Erstgespräch. Stark im Kopf. Klar im Moment.

Mit sportlichen Grüßen
Sabine Pilz