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Schlag auf Schlag

Badener AC - Zweigverein BoxenBei uns lernst du Boxen nach den Wettkampfregeln der AIBA (Amateurboxverband - Olympisches Boxen) unter Anleitung von staatlich geprüften Trainern. Das Training besteht aus Übungen am Boxsack, am Speedball und ähnlichen Übungsgeräten. Auch einfache Partnerübungen gehören dazu. Für Fortgeschrittene und jene welchen den Sport als Kampfboxer ausüben wollen, werden natürlich dann auch Sparrings durchgeführt. Es steht aber jedem Sportler - und natürlich auch jeder Sportlerin - frei bis zu welcher Stufe und Intensität jemand den Boxsport ausüben will. Wenn du bei uns mittrainieren willst, musst du Mitglied in unserem Verein sein. Einmaliges Probetraining möglich. Dafür brauchen wir von dir eine ärztliche Bestätigung über deinen Gesundheitszustand und einen Ausweis. Grundsätzlich kann jede Frau oder Mann jeden Alters am Boxtraining teilnehmen.

 Trainingstage  Uhrzeit  Thema
 Montag  17.00 - 18.00 Uhr   Anfängertraining
   18.30 - 20.00 Uhr  Schwerpunkt Boxtechnik
 Mittwoch  18.30 - 20.00 Uhr  Schwerpunkt Kondition, Kraft, Fitness 
 Freitag  17.00 - 18.00 Uhr  Anfängertraining
   18.30 - 20.00 Uhr  Schwerpunkt Boxen, Sparring

Schnuppertrainings sind erwünscht und nach vorheriger Absprache per Telefon, Mail oder direkt bei uns im Boxraum in der Halle immer möglich.
Ein ärztliches Attest, welches die Gesundheit bestätigt, ist Voraussetzung!

Ansprechpartner
 Mobil  E-Mail
 Mathias Skorpil-Kastner  0664 / 213 93 71  » Mathias ein Mail senden «

» Homepage - Zweigverein Boxen «

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